Egyéb

Reggel vagy este jobb edzeni?

Sok sportolni, fogyni, formálódni vágyót foglalkoztat a kérdés, hogy mely időszak, napszak a legideálisabb az edzés szempontjából. Ha már felmerül bennünk ez a kérdés, jó úton járunk, hiszen az elhatározás megszületett. Bagoly vagy pacsirta? Biztos mindenki hallott már a test Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

Bújj bele és ugrálj!

Nem szereted a monoton, unalmas aerobik órákat? Imádod a pörgést, a jó zenét és az intenzív edzéseket? Viszont szeretnéd az ízületeidet is kímélni? Akkor ezt az óratípust neked találták ki! Szakadj el a földtől Manapság rengeteg különféle aerobik óra közül Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

2019-ben még jobb Sportkártyásnak lenni!

A Sportkártya 2019-től még többet nyújt neked. Már nemcsak a közel 400 elfogadóhely, vagy a könnyű és kényelmes használat miatt fogod szeretni a Sportkártyát, hanem azért is, mert januártól minden Sportkártyához egy speciális balesetbiztosítás is jár! Balesetbiztosítással te is nyugodtabb Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

Fehérjét akarok, de nem shake-et!

Vannak, akik ódzkodnak a fehérjeporoktól, de akadnak olyanok is, akik elvileg nem találnak kivetnivalót bennük, de nem bírják fogyasztani őket: vagy irritálja az emésztésüket (még a laktózmentes változat is), vagy táskásodik a szemük tőle. Nos, nekik sem kell aggódniuk, kiegyensúlyozott Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

Evezésről dióhéjban

Tudtad, hogy a modern evezősport úgy az 1700-as években kezdett kialakulni, nem is akárhogyan: londoni kocsmák versenyeztek ugyanis egymással a Temzén. Az ikonikus versenynek számító Oxford-Cambridge evezősversenyek csak rá száz évre kezdődtek. Ez az igazán keménynek számító sportág ma már Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

Küzdj magadért: sportolj!

Számtalan mozgalom és személy már vagy ezer módon próbálta az emberek gondjait-bajait orvosolni. A tényleges megoldások közül az egyik az lenne, ha mindenki aktívan sportolna. A magyar emberek egészsége a legfrissebb kimutatások szerint igencsak siralmas helyzetben van: nemcsak az öngyilkosságok, Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

Kiknek hasznos a Sportkártya?

A Sportkártya egy olyan egyedülálló lehetőséget kínál, amellyel az ország számos sportlétesítményét, edzőtermét, illetve sport-óraadójából bármelyiket használhatjuk, ugyanazért az összegért, szinte korlátlan mennyiségben. A Sportkártya működése egyszerű. Kifizetünk havonta egy összeget, és ezzel annyit járunk a megjelölt helyek bármelyikére, amennyit Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

Tévhitek a fitnesszel és a konditermekkel kapcsolatban

Edzőtermekbe csak újgazdag izomkolosszusok járnak, illetve a fitnesskirálynő barátnőik. Ez a kijelentés maximum 10-15 évvel ezelőtt volt helytálló. Manapság, a különböző életvezetési tanácsadók, illetve weboldalak hatására a fiataloktól az idősekig szinte minden korosztályból igénybe veszik az edzőtermek, fitnesscentrumok szolgáltatásait. Sokan Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta