Egyéb

Ugráld le a kilókat!

Unalmasnak találod az alakformáló aerobik órákat? Folyamatosan azon gondolkozol, hogy mikor lesz már vége az edzésnek? Ha egy olyan mozgásformát keresel, ami közben szinte észrevétlenül olvadnak le rólad a kilók, akkor a fanatic jumpot mindenképpen próbáld ki! Idézd fel a gyermekkorod! Ha volt alkalmad kipróbálni mondjuk egy balatoni nyaralás alkalmával Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta
Egyéb

Készülj mediterrán módszerrel a bikini szezonra!

Kedveled az olasz konyhát, a tenger gyümölcseit, a finom borokat? Szeretnéd, hogy a tavalyi fürdőruhád még jobban álljon rajtad? Akkor próbáld ki 2019. toplistás diétáját! Miért jó a mediterrán diéta? Tulajdonképpen egy egészséges táplálkozási formáról van szó, mely segíthet megszabadulni a fölösleges kilóktól, csökkentheti a szív-és érrendszeri, a daganatos betegségek, Bővebben……

Szerző: Sportkártya | Közzétéve: , telt el a közzététel óta